Kaffee und alles was Sie darüber wissen sollten
Der starke Kaffee: Ein Mensch, der viel Kaffee getrunken, ist nachts in keinen Schlaf gesunken. Nun muss er zwischen Tod und Leben hoch überm Schlummerabgrund schweben und sich mit flatterflinken…
Ernährungsberaterin | IHK Gesundheitscoach
Milch und Übersäuerung – Wieviel Milch ist gesund?
Die Milch machts: Die Milch macht müde Männer munter, die Milch macht schlank, stark und gesund. Seit den fünfziger Jahren des letzten Jahrhunderts wird für Milch wie für kaum ein…
Gluten und Glutenunverträglichkeit
Die Begriffe Glutensensitivität oder Glutenunverträglichkeit sind derzeit in aller Munde. Deshalb hier eine kurze Zusammenfassung: Was ist Gluten? Gluten ist eine Mischung aus verschiedenen Proteinen, die sich im Weizen,…
Basenkur im Herbst
Die Jahreszeit Herbst eignet sich ideal für eine Basenkur: Der Herbst ist eine sehr geeignete Zeit um zu entgiften und überschüssige Säuren und alte Schlacken loszuwerden. Der Sommer mit seinen…
