Basenkur

Wann ist die Einnahme eines Basenkonzentrats sinnvoll?

Das Entsäuern des Organismus mit einem Basenkonzentrat: Bei einer Entsäuerung hat man zum Ziel, möglichst viele der im Körper eingelagerten Säuren und Schlacken wieder aus dem Organismus entfernen. Bei einer Entgiftung des Organismus ist die Zielsetzung, Gifte der unterschiedlichsten Art, wie z. B. Schwermetalle, so schonend wie möglich aus dem Körper auszuleiten.   Manche Menschen…

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BasenkurErfahrungsberichte

Kurgänge in Zeiten der Corona-Pandemie

Erfahrungsbericht eines Kurgastes während einer Basenkur: Nachdem im Frühjahr die von mir gebuchte Kur leider abgesagt worden ist, war ich sehr erfreut, dass nun mein Urlaub im Allgäu doch noch möglich war. Da Auslandsreisen aufgrund der Covid-19 Pandemie für mich nicht in Frage kommen habe ich gerne wieder das Kurangebot im Allgäu in Anspruch genommen.…

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ErnährungIntervallfasten

Intervallfasten: Bald Basis-Therapie in der Medizin?

So viel wissenschaftliche Evidenz steckt hinter dem Trend! Das Thema intermittierendes Fasten hat sich in den letzten Jahren zum absoluten Trend entwickelt. Aber verändert es unseren Stoffwechsel wirklich so umfangreich und wirkt sich auf Gesundheit und Lebenserwartung so drastisch aus, wie überall proklamiert wird?   Der Ansatz von Intervallfasten unterscheidet sich radikal von klassischen Diäten:…

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AyurvedakurBasenkurErnährungFünf Elemente (TCM)IntervallfastenRezepte

Honig und Kurkuma – das stärkste natürliche Antibiotikum?

Da leider die Gabe und Nutzung von herkömmlicher Antibiotika bei Mensch und Tier oft exzessiv betrieben und auch übertrieben wurde, haben wir auch mit einer Gegenreaktion aus der Natur auf diese Übertreibung zu kämpfen – zahlreiche resistente Keime die Mensch und Tier zu schaffen machen. Kein Wunder das vor diesem Hintergrund einfache Mittel aus der…

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AyurvedakurRezepte

Ayurvedisches Weihnachsmenü

Vorspeise | Chicoree-Salat mit Avocado und Datteln: 3 Chicoree, 1 Avocado, 10 entsteinte Datteln, 1 Apfel, 2 EL Apfelessig, 2 EL Ahornsirup, 1 TL Senf, ½ Päckchen Kresse, ½ TL Salz Olivenöl, Essig, Ahornsirup, Senf, Joghurt, Salz und Kresse zu einem Dressing mischen. Die Datteln in Ringe schneiden und untermischen. Chicoree waschen und in feine Streifen schneiden.…

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ErnährungFünf Elemente (TCM)Rezepte

Schokotorte an Zwetschgenröster mit Kastanienpüree – 5 Elemente Rezept

Dieses sehr schmackhafte 5 Elemente Rezept ist geeignet für besondere Anlässe in der kalten Jahreszeit, für ein Highlight während der Adventszeit oder auch als leckerer Abschluss eines festlichen Weihnachtsmenüs zum Ausklang in einem gemeinschaftlichen Abend. Die nachfolgenden Buchstaben vor den Zutaten sind Abkürzungen für das jeweilige Element, dem das Nahrungsmittel bzw. Gewürz zugeordnet ist. Nach…

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