Intervallfasten

Intervallfasten und alles was Sie darüber wissen sollten

Was ist Intervallfasten? Neben den anderen Arten zu Fasten, erfreut sich auch das sogenannte Intervallfasten, oft auch als intermittierendes Fasten (von lateinisch intermittere, unterbrechen, aussetzen) bezeichnet, einer wachsenden Beliebtheit. Wie der Name schon erahnen lässt, handelt es sich hierbei um eine Ernährungsform, bei der nicht wie beim Heilfasten vollkommen auf feste Nahrung verzichtet wird, sondern…

Intervallfasten Erfahrungsberichtent

Intervallfasten Erfahrungsbericht

Intervallfasten mit dem Team Kurprogramm Allgäu: Um einmal anschaulich darzustellen wie eine Woche Intervallfasten bei uns abläuft haben wir hier einen Erfahrungsbericht einer Teilnehmerin veröffentlicht Liebes Kur-Team, vor einem Jahr habe ich an eurer Intervallfasten-Kur teilgenommen und möchte Euch aus diesem Anlass heraus ein persönliches Resümee zukommen lassen. In verschiedenen Zeitschriften, Radio- und TV-Beiträgen bin…